[PDF/Kindle] Mon premier livre de yoga by Alex Bauermeister, Flora Waycott

Mon premier livre de yoga pan Alex Bauermeister, Flora Waycott

Caractéristiques

• Mon premier livre de yoga
• Alex Bauermeister, Flora Waycott
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782351813621
• Editeur: Rue des enfants
• Date de parution: 2019

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Overview

Ce petit album est une première initiation tout en douceur au yoga. Tu apprendras à relâcher les tensions de ton corps et de ton esprit en imitant les postures de tes amis les animaux. La respiration est également au coeur de chaque exercice.